リストカット（自傷行為）のチェックリスト

1. 血のついたティシュがベッドの上や枕元に散らばっている。

2. ごみ箱に血のついたティシュがつめこんであった。

3. 暑いのに長袖を着て腕を出さないようにしている。

4. 手首のあたりにリストバンドをしている。

5. カミソリやハサミなど、刃物類が自室においてある。

6. 手首や腕にうすい赤い線が数本入っているのを見つけた。

7. 手足をかきむしったり鉛筆で突いたりした後がある。

8. 「○○さんがね、リストカットしたんだって」と言って、親の反応をうかがう。

9. リストカットのブログをインターネットでよく見ている。

10. 登校する（職場へ行く）のがしんどそうだが、休もうとしない。

11. 「顔色悪いね、しんどいんじゃない？」と聞いても「いや、だいじょうぶ」と言う

12. 小さい頃から不平不満を口にしない良い子だった。

13. クラスの友人からは「しっかり者」と頼られている。

14. 怒りや悲しみの感情をあまり顔に出さない。

15. まわりの人はびっくりしている場面でも、本人はどこかしらっとしている。

16. 小さいころからあまり親に甘えたことがない。

17. 親が心配していても「べつに」「ほっといて」と答えることが多い。

18. 友人から頼み事をされると「いや」と言えず、疲れていても引き受けてしまう。

19. 「学校を休むことは許されない」という考えをしっかりと持っている。