なにげない日常の中にある小さな幸せ

ある雨の日。駅の入り口では、傘をさした母親が、「ここ!ここよ!」と迎えに来た車に向かって笑顔で手を振っていました。運転しているのは息子。助手席を見ると父親が座っています。多くの人にとっては、なにげない日常の一場面でしょう。しかし、このご家族にとっては特別な場面でした。なぜならば、この20代の息子は、つい最近まで何年も自室に引きこもっていたからです。また、父親とはウマが合わず、高校生の頃から「おはよう」の挨拶すら交わさなくなっていました。

月が美しかった夜。大きな丸いテーブルを囲んでいるご家族。この日は女性陣だけのお茶会が盛り上がったそうです。参加者は、祖母、母親、長女、次女。みんなでテレビドラマを観ながら、お菓子を食べて、たくさんお喋りしたそうです。途中で父親が顔をだし、参加しようとしましたが、次女は「今日は女子会だから男子禁制だよ」と笑って、父親の背中をグイグイ押しました。父親も笑っています。これも多くの人にとっては、ごく普通の光景かもしれません。しかし、このご家族にとっては特別な場面でした。なぜならば、社交不安障害(対人緊張)の次女は、職場で気を遣っている反動で家族に当たり散らす為、母親以外の人は次女と交流するのをさけてきたからです。

ある晴れた日の朝。他のご家庭では、社会人の長男が久しぶりに帰省してきました。連休が終わり、長男が帰る際、高校生の次男も「手伝ってやるよ」と言って、家を出て行きました。マンションのベランダに立つ母親の目に映るのは、長男と次男が横に並んで歩いていく姿。次男が兄のスーツケースを引いています。多くの人には普段の光景かもしれません。しかし、このご家庭ではそうではありません。なぜならば、この兄弟は大げんかをして以来、何年もの間、お互いに口をきかなくなってしまったからです。長男はなんどか弟に話しかけようとしてきましたが、発達障害と診断されたことのある次男が長男を許せないままでいたのです。

私たちは、普段なにげない日常の中にいると、小さな幸せに気づけないことがたくさんあると思います。子育てなど、家族のことで大変な思いをしている時は尚更です。だけどふとした時に、「あー今、幸せだな」と気付かせてくれるのもまた、家族なのかもしれません。

2020.10.30  著者:《大阪府豊中市 淀屋橋心理療法センター》福田俊介

シリーズ記事

2021.06.01

1.増加する【子供から親】への家庭内暴力のご相談

「そちらでは家庭内暴力の相談はできますか?」 というお問い合わせが増えてきています。 考えてみると、 当センターのホームページでは家庭内暴力のチェックリストは以前からあるのですが、家庭内暴力に特化して記載したページを作っ […]

2021.05.28

2.妹にはたくさん食べさせようとする、拒食症の大学生

6月25日金曜日に、親御さん向けの摂食障害勉強会を開催いたします。 前回の摂食障害勉強会では過食症を克服された方のケースを発表いたしました。 今回の勉強会では過食症だけではなく、拒食症を克服された方のケースも発表予定です […]

2021.05.21

3.不登校の子に未来が明るく見えてきた

親御さんにお子さんの性格に合った対応をして頂くと、 まずお子さんが家の中で元気になってきます。 学校に行く事ができなくても、 家の中での今現在の過ごし方が元気になり、 目の前が明るく見えてくると、 将来も明るく見えてくる […]

2021.04.20

4.Instagram始めました

いつもホームページをご覧いただき、ありがとうございます。 実は淀屋橋心理療法センター、Instagramもやっています。当センタースタッフが撮影した季節のすてきな写真を掲載するアカウントは以前からあったのですが、この度ス […]

2021.03.23

5.「不登校を乗り越えるための親御さん向け勉強会」を開催しました!

桜が咲き始め、少しずつ春らしくなってきましたが、コロナの不安も拭えないこの頃、皆様いかがお過ごしでしょうか。 当センターでは去る3月2日(火)に、「不登校を乗り越えるための親御さん向け勉強会」を開催しました。 勉強会は、 […]

2021.03.01

6.焦らずスモールステップ

「1月は行く、2月は逃げる、3月は去る」など昔から言われているように、この時期はあっという間に過ぎていく気がします。長い冬が終わり、もうすぐ春が訪れる。ワクワクする気持ちの人と、そうでない気持ちの人がいると思います。春に […]

2021.02.05

7.「過食」という強者

当センターには、過食の治療のために通われ、やがて卒業してゆく方々が多くいらっしゃいます。中には「とにかく今すぐに過食を治したい、過食を治して早く普通の生活を送りたい」と焦るかたも少なくありません。過食に限らず、自分の病気 […]

2021.01.23

8.軽い気持ちでダイエットが拒食症に

コロナの影響で、学生のお子さんは、1学期の大半という長い間、自宅待機を余儀なくさせられました。 ずっと自宅にいる中、(これといってやることもないなぁ・・・そうだ、今度みんなに会ったとき「やせたね~!」って言われるようにダ […]

2021.01.15

9.令和3年みっつの明かり

当センターでは、治療を進めていく中で親子の相性が良くなることは大切な要素のひとつです。 親子関係がうまくいき始めると、その過程で子供には色々な良い変化が起こってきます。 新年はじめは、3組の親子の明るい笑いをお届けしたい […]

2020.12.15

10.不登校を乗り越えるための 親御さん向け勉強会」を開催しました!

2020年も残すところあと数週間となりました。今年は、日々の生活スタイルが急速に変わった1年でした。きっと多くの方が戸惑い、これから先、当たり前の暮らしが戻ってくるのか、不安に思われているのではないでしょうか。そんな中、 […]

関連記事

2010.02.04

対人恐怖症は「社会不安障害」SADの範疇に入ります

日本では以前から「対人恐怖症(対人緊張)」と呼ばれている人の大部分に、「社会不安障害」の診断がつきます。社会不安障害は、社会恐怖とも社交恐怖ともよばれています。(米国精神医学会による)

2010.02.08

対人恐怖症で悩む子どもをもつ親御さんの不安や心配なお気持ち

対人恐怖症の息子さんをもつ親御さんの不安なお気持ちについてお話しましょう。対人恐怖症のせいで外にでにくいとか、人と接するのが苦手といった状態がつづき、そのままズルズルと家にひきこもってしまう子どもさんが多くみられます。そ […]

2009.08.12

対人緊張の人で『人に慣れなければいけない』と思っている方へ

様々な症状を抱えた人のお手伝いをしていると、つくづく色々な思い込みの激しさに驚かされます。良い思い込みもあるのですが、あきらかにまずいなと思う思いこみもあります。 例えば対人緊張の人が人混みの中に入って、人に慣れなければ […]

記事一覧へ