長期化した引きこもりの解決のカギ

長期化した引きこもりの解決には、長い治療期間が必要な場合が多いです。
そのため、治療が成功するかどうかの大きな要因の1つは、
親御さんのカウンセリングに通うモチベーション(やる気)が長期間続くことです。

しかし、長期間モチベーションを維持するのは容易ではありません。
専門機関に通っていたけれども、
途中で諦めてしまった親御さんも少なくないと思います。

では、どのようにしたら親御さんのモチベーションが
長期間維持されるのでしょうか。

引きこもり解決のカギの1つ。
それは、親御さんが、お子さんの小さな変化(成長)を見逃さないという事です。

たとえ、とてもゆっくりであったとしても、
少しずつお子さんが元気になってきている・成長しているという事が分かれば、
親御さんのモチベーションは維持されやすいのです。

1回1回の変化は大きくないけれども、確かにうちの子どもは成長の階段をのぼっているなあ

と感じる事ができると、親御さんのモチベーションは維持されやすくなります。

逆に言えば、子どもは成長していっているのに、
その小さな変化を見過ごしてしまい、

全く子どもの成長が感じられない

何度カウンセリングに通っても前に進んでいる感じがしない...

このようになってしまうと、
当然ながら、親御さんのカウンセリングへのモチベーションは
どんどん下がってしまいます。

「我が子の小さな変化は意外と気付きにくい」

その理由の一例

  1. 毎日のように接しているからこそ、
    家族だからこそ、気付きにくいことがある。
  2. 子どもが引きこもりの為、
    親が不安や焦りで視野が狭くなっている。

われわれ、淀屋橋心理療法センターのカウンセラーは、
お子さんの“小さな良い変化”を
親御さんと一緒に見つけるのがとても得意だと自負しています!

例えるなら、親御さんと一緒に公園に行き、
四葉のクローバーを探すように、
どこかに良い変化が起きていないか
一生懸命小さな変化を探し出します!

さて、小さな変化とはどのようなものなのか。
以下が、小さな変化の一例です。

◆小さな変化◆

  1. リビングにやって来る時間が少しだけ増えた。
  2. 食事中に「美味しい」と言うようになった。
  3. 宅配便を自ら受け取るようになった。

もっと小さな変化の一例です。

◆もっと小さな変化◆

  1. 食べ終えた食器を流しまで持って行くようになった。
  2. トイレットペーパーがなくなってきたら、予備の分まで交換するようになった。
  3. リビングのテレビを付けるといつも、チャンネルがNHKに戻してある。
    (親が NHK が好きだという事を知っている)

さらに、意外と気付きにくい言葉の変化の一例を挙げます。

◆意外と気付きにくい言葉の変化◆

  1. 親御さんが「コンビニに行かない?」と誘った時に、 今までは「行かない」という返事が多かったのが、 「今日は暑いから行かない」と言った。

    理由を少し説明していますね。
  2. 「最近の阪神は助っ人外国人が当たりだと思う
    と言っていたのが、
    最近の阪神は助っ人外国人が当たりだ!
    と言うようになった。

    「〜だと思う」という言い方から、
    「〜だ!」と言いきるようになりました。
    少し自信が出てきたのかもしれません。
  3. 今まで親の服装なんて関心が無かったのに、
    「お母さん、今日の服装はいつもと違うね!」と言った。

    このセリフから、自分のことで精一杯という状態から、少し心に余裕が出来て、
    人へも興味がわいて来たのかもしれないと推測できます。

2021.07.21  著者:《大阪府豊中市 淀屋橋心理療法センター》臨床心理士 福田俊介 スタッフ 原田友美

シリーズ記事

シリーズ記事は見つかりませんでした。

関連記事

『口数の少ない子どもから、会話を引き出すこつ』

母親と伸治の「会話」に注目 伸治は、みんなから孤立しがちの生活が長くつづいていた。気に入らないことがあると、すぐに乱暴をはたらく。みんなの和を乱して、自分の勝手な行動をとるなど。孤立せざるを得ないことは、あげれば山のよう […]

24才になる息子がひきこもり、父親と口をきかない状態です

大学一年で学校へいけなくなり中退、母親だけと会話 やっと入れた大学なのに、一年の半ばごろから行けなくなりました。特定の友人(数少ないが、2人ほどいる)からの連絡には応じていますが、その他の電話にはまったく出ません。 食事 […]

2012.09.13

ひきこもりの相談で 1

以前は親御さんが淀屋橋心理療法センターのHPを見て相談の電話をかけてこられる場合がほとんどでした。しかし最近は「ひきこもり」の本人がHPを見て親御さんに『ここに相談に行ってみて』とお願いされる場合が増えてきました。 そし […]

記事一覧へ