「友人のリストカット(自傷行為)」をどうしてあげたらいいのか教えてください|よくある質問

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「友人のリストカット(自傷行為)」をどうしてあげたらいいのか教えてください

私の友達がリストカット(自傷行為)をやってます。

聞いたのは先週の日曜くらいです。いつからやってるんか聞いたら「高校2年の時から」って言ってたのでだいたい2年前からみたいです。本人は「何でやってるんかわからない」って言ってました。最近、会社に行って突然わけもわからず号泣したそうです。それに今まで暴力とか全然しなかったのに、弟を殴りそうになったとか……。

あと、会社帰りに運河を見て「飛び込みたいな~」とかも思うらしいです。理由は何もないけどなんとなく飛び込みたくなるそうです。でも何で飛び込まなかったかというと、生理中だったから、死体が汚くなるから嫌だったって言ってました。それに水で死ぬとぶくぶくになるから……。

親はリストカットしてる事に気付いてないらしいです。傷を見て「かきむしったん?」って聞いたそうです。

あの娘の書く詩があるんですけど、全部がマイナス思考なんです、っていうか気持ち悪い時もあります。

「私はあの娘に何をしてあげられますか?」

「友人のリストカット(自傷行為)」をどうしてあげたらいいのか教えてください。

難しいですね。そばにいて話しを聞いてあげることかな。

沢山の文章を書いてくれたあなたの熱意は分かりますが、「リストカット」の問題はそんなにやさしいことではありません。その人の生き方や家族関係、いろんな事が、この心の傷に関わっているのです。

最終的な解決をするためには根本的に本人や家族が何とかしなければと立ち上がり、良きカウンセラーを探し出さなくてはなりません。それからも時間がかかるのです。

あなたは、友人の話を聞いてあげるとか、見放さずそばにいてあげるとかはできるでしょう。

また同じ様な悩みをもつ人たちのグループもインターネット上にあります。参考にして下さい。

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 カウンセリングは初めてで、どんな場所でどんな形でするのか不安です。


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