友だち・社会性関連編:外へでるのが不安

『外へ出るのが不安』(別冊PHPより)

なにか恐い思いをしたということはないでしょうか。車に追突されそうになったとか、恐い人におどされたとか、友だちにいじめられたとか。外へ出るのが不安という場合、そうした体験が根っこにあり、改善されないまま残っていることがよくあるのです。

母親は「どうして恐いの」という質問をよくしますが、子どもはこの「どうして、なぜ」という質問が苦手です。子ども自身もよくわからないことが多いからです。

それより「外へ出ようとすると、どうなるの」と聞いてあげましょう。「足が動かないんだ」「後ろからおそわれる感じがして」と、そのときの状態を話してくれるでしょう。じっくり聞いてあげることで、しだいに解決することもよくあります。

不安感を感じる子はこだわりの強い子が多く、早いペースでまわりが動くと、ついてこれないということがよくあります。不安への思い当たる理由がないときは、まわりがちょっとゆっくりリズムにあわせてあげると自然に治ることがあります。

不安のレベルがあがってきたり、なかなか改善しない場合には専門家に相談したほうがいいでしょう。一人で出るのは不安だけど、お母さんかお父さんといっしょなら大丈夫というのなら、しばらくそうしてあげることです。だんだんなれて、一人で出られるようになります。「いや、それは甘やかしになるから」とか、「男の子のくせに、勇気がないからだ」と、無理強いするのは逆効果になりがちです。

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