性格を変えたい。性格を変えればうまくいく?

「緊張しやすい性格を変えたい」「パニックになりやすい性格を変えたい」と、性格を変える事ができれば、色々な事がうまくいくのではないかと考えている人達がいます。今まで、緊張したりパニックになる事で、大事な試験や面接、就活や仕事で失敗した場面があったようです。その結果、学校に行けなくなったり、仕事を辞めてしまったり、ひきこもりのようになったり等の辛い経験をされてきたようです。

カウンセラー:『克服するためにはどうしたらよいか』と普通は考える。そういう風に考えたとたんすごく難しくなる。

とカウンセラーが話し始めると、カウンセリング相談来られた親御さんや本人さんはビックリされます。

カウンセラーは続けます。

カウンセラー:性格を変えようとせず、『緊張したりパニックになりやすい人で、うまく生きた人はいないだろうか』こう考える。そしたら、そういう性格のままで成功した人はけっこう沢山いる事がわかる

自分の性格が嫌いだ。性格を変えたい。と悩んでいる人達にとって、カウンセラーの言葉は驚きの連続です。さらにカウンセラーは続けます。

カウンセラー:『緊張しやすい』『パニックになりやすい』というのはあなたの持ち味です。あなたは自分の持ち味を嫌っていたり、大事にしていなかったりしていませんか。『自分の持ち味が何を喜ぶか』という所に、エネルギーや知恵を使っていないのではないですか。

持ち味』というのは、『個性』と言い換える事ができるかもしれません。個性の強い人は、皆と同じではない事に、悩み苦しむ事が多いでしょう。同じ悩むなら、個性を殺す為ではなく、うまく生かす為に知恵を絞って欲しいと願います。そして、眠っていた個性を花開かせた時の力強さは、はかり知れないという事に気がついて欲しいと思います。

淀屋橋心理療法センターでは、それぞれの性格や個性を見極めながら、その人に合ったアドバイスを出しています。

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