職場のストレス・うつのカウンセリング 休職が決まったら早めの相談を

「うつで、休職中です。あと一週間で休職期間が終わりますが、良くなりません。どうすればよいですか」という問い合わせ電話がありました。

最近、職場のストレスやうつの相談が多くあります。残念に思うのは、休職期間がもうすぐ終わるという時なって、やっと、相談に来られる方が多いという事です。数ヶ月の休職期間があったが、結局何も変わらず復職期日を迎える。という方がとても多い。

そんな中、「来月から、二ヶ月間休職する事になりました。その間どう過ごしたらよいか相談したいのでカウンセリングの予約をとりたい。」という問い合わせ電話が入りました。

早期対応は、早期解決につながります。休職期間○ヶ月というリミットがある中で、早い段階で来所されカウンセリングを受けていただく事は、とても重要です。休職期間が終わっても、何も変わらなかった。とならないように、自分達で解決できない事は、早めに専門家に相談する事が必要だと感じます。

関連記事

2018.12.30

2018年年末のご挨拶 私の中の今年の新語・流行語大賞

今年も新語・流行語大賞が発表されました。「半端ないって!」と盛り上がり、「そだねー」に癒された年でした。そんな私が勝手に決めた自分の中での今年の流行語大賞は「だって、しゃーないやん」です。念の為、関西以外にお住まいの方に […]

2014.07.17

摂食障害(過食症拒食症)と一人暮らし

摂食障害(過食症拒食症)の新聞記事がスタッフ会議で話題になりました。娘さんが一人暮らしを始めてから、摂食障害(過食症拒食症)になってしまったというストーリーです。 淀屋橋心理療法センターのカウンセリングを受けておられる方 […]

2010.02.16

カウンセリングの中で、カウンセラーの一言に『赤毛のアン』を思い出しました

「人生はあみだくじ。まっすぐ進むだけじゃない。横にそれる時もある」 カンファレンスでこの言葉をきいた時、昔読んだ『赤毛のアン』を思い出しました。最終章にあるアンの言葉です。 「いままでどおり夢はあるわ。ただ夢のあり方が変 […]

シリーズ記事

2019.03.21

1.就職1年目の山場

去年は就活に追われ、やっと見つかった就職先で、1年間頑張り続けてきたけれど、要領よくやっている同僚に比べて、何故かミスをしてしまう。これではいけないと、沢山メモを取り、チェックリストも作って、(次は失敗しないぞ!)と仕事 […]

2019.03.12

2.出会いと別れの季節3月

新しい季節が始まろうとしています。出会いと別れの季節です。進学や就職、移動等々、変化の多い季節です。3月は、出会いというよりは、別れの季節でしょうか。 慣れ親しんだ生活に別れをつげて、新しい環境に飛び込むのは、期待半分不 […]

2019.03.08

3.不登校の子達が高校受験に見事合格!

今年も、不登校の中学生の子達が高校受験に合格したというお知らせが当センターに届き始めました。電話やメールで報告して下さった親御さん達、ありがとうございました。 普段はとても緊張する子が受験当日の朝に「割と良く眠れたわ」と […]

2008.11.10

4.大そうじ

淀屋橋心理療法センターの月一度の全体会議で、11月は少し早めに大そうじを行いました。所長からはおおまかな指示はあるものの、各々のスタッフが自主的に動けました。普段の全体の仕事の流れが頭に入っているので、「どう動けば効率的 […]

2008.12.26

5.新年に向けて スタッフより

もうすぐ今年が終わろうとしています。今年も早かった。毎年速度を増していきます。(←年を取った証拠なんだって。) 今年も沢山の方が相談に来られました。元気になっておられる方。まだ困難の真っ最中におられる方と様々です。みんな […]

2009.01.30

6.治療の見通し

「治療の見通しは教えてもらえますか?」 治療の途中で親御さんは、あとどのくらいかかるのだろうかと不安になる時があると思います。カウンセラーが治療の見通しを告げるのは、けがの全治何ヶ月などとは違って、本人さんの様子や家族の […]

2009.02.09

7.事前相談だけで来なくなる人

淀屋橋心理療法センターには、事前相談というシステムがあり面接を受けるかどうか迷っておられる方やどんなところなのか不安に思っておられる方の為に一度だけ無料で来所いただくことが出来ます。事前相談では、直接カウンセラーに会って […]

2009.02.17

8.離れて暮らしていても

「子供のことで相談したいのですが、一緒に住んでいないので大丈夫ですか?」 問題を抱えたお子さんが一人暮らしをされていらっしゃる場合に、親御さんが上記のような質問をよくされます。遠く離れたお子さんのことを思い、自分がそばに […]

2009.07.28

9.子育て中のお母さん、こう思いこんでいませんか?

おかあさん、こう思い込んでいませんか? 主婦同士で数人集まって話していると、例えば洗濯の仕方一つにしても5人いれば5通りのやり方があっておもしろいな、と思うことがあります。子育てにおいても、自分自身のやり方しか知らないの […]

2009.11.09

10.新しい家族になれるチャンス

アシスタントとしてお手伝いをして思うことがあります。 家族の誰かに何かが起こった時、その問題は摂食障害であったり、不登校であったり、当然表面的な事柄だけに目を奪われがちです。しかしその問題は本人だけの問題ではなく、その後 […]

コラム一覧へ