上手いNoの言い方

摂食障害のお子さんは、感情を抑えすぎたり逆に感情の抑制がきかずちょっとしたことで激怒したりすることがあります。親も疲れていたり常に子供に合わせることは出来ませんので断らなければならない場面もあり、とくにお子さんが感情の抑制のきかないような場合にNoを言うときには「言い方」が大事です。

言い方を工夫することで突然切れたりせずに、しかも断っているのに子供の気持ちがやわらぐこともあります。

日常生活の細かい対応ですが、ちょっとしたコツを知っていることで随分お子さんと付き合いやすくなります。

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