トラウマ

少し前の話になりますが『京都・滋賀・奈良地区 身体疾患と不安・抑うつを考える会』で「家族療法の考え方と実際」というお話をさせていただきました。その時にEMDRのお話を天野先生から伺いました。過去のトラウマに捕らわれて今をイキイキと生きられない。という人の為に、過去の辛い思い出を少しずつ思い出しながら目を左右に動かす動作をしていく事で、少しずつそのイヤな思い出が消えて行くというものです。いくつかの注意点も含め大変興味深いものでした。淀屋橋心理療法センターにもそういう悩みで来られる方がおられます。応用すると治療のスピードアップができるかもしれません。

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