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「疲れ」(103件)

全般性不安障害とは 日常生活を送る上で、不安を感じることは誰にでもあるでしょう。しかし、過度な不安感が生じたり、言いようのない不安によって自分で自分をコントロール出来なくなったり
2022.10.05
気分変調症とは? 気分変調症とは、抑うつ状態が長期間にわたって持続する状態の事をさし、持続性抑うつ障害とも呼ばれています。一日のほとんどをうつ気分で過ごすことから、以前は抑うつ神
2022.10.08
過敏性腸症候群とは? 過敏性腸症候群とは、ストレスに対する体からのSOS反応とも言われ、腸の働きに不調が生じ、便秘や下痢などの排便の異常を繰り返す疾患のことを指します。ストレ
2022.11.08
自律神経失調症とは、自律神経のバランスが崩れて頭痛や動悸などの症状が出ている状態を指します。自律神経失調症を治すためには、治療方法や予防方法などの正しい知識を知っておくことが大切です。
2022.09.06
不眠症とは 不眠症とは、床に入ってもなかなか眠ることができなかったり、熟睡感がなかったりという症状のことを言います。このように睡眠に問題を抱えていると、日中に眠気に襲われてやる気が出ない
2022.09.16
HSPの方々は、繊細な心を持っておられますが、悪いことばかりに影響されやすいと言うわけではありません。良い刺激からも影響を受けやすいので、良い仲間と交流したり、好きな音楽を聞いたり
2023.02.16
◆ストレスとは◆ ストレスとは、外部からのさまざまな刺激や出来事(ストレッサー)によって、身体や心に過剰な負荷がかかることです。 ストレスを溜め込みすぎると、腹痛・不眠・うつなど心身に様々な不
2022.08.16
夏休み明けになると、お子さんの様子が普段と違って見えることがあります。 特にHSP傾向や発達障害グレーゾーンのお子さんは、集団生活の刺激を受けやすく、家庭で「荒れ」や、学校への行き渋り・不登校気
2026.08.27
目次 大きく分けて2パターン どんな人が家庭内暴力をするのか? なぜ家庭内暴力をしてしまうのか? 家庭内暴力の被害 親は逃げようとするが・・・ 親のNG対応
2021.02.28
子どものかんしゃくとは、子どもが強い怒りやイライラを制御できずに爆発させる激しい行動や感情の事を指します。 このようなことでお困りではありませんか? 欲しいものが手に入
2021.02.19
「カウンセリングに行けば、娘は変わるのでしょうか?」 お子さんの摂食障害に悩む親御さんから、こうした言葉をよくいただきます。 カウンセリングというと、苦しい気持ちを受け止めてもらう場所とい
2026.06.22
千春さん(仮名・中学1年生)はリストカットをしています。 自室の机の上にあるノートには、 「消えたい」 「家族がしんどい」 「世界が滅べば良いのに」 などと殴り書きをしています。
2026.05.22
「朝、会社に行きたくない」 「職場でどうも調子が出ない」 「周りの人たちに迷惑をかけて申し訳ない」 「自分が情けなくなる」 「気持ちが落ち込んで、どうにも回復できない」... そ
2019.03.19
「どう対応すればいいのか、もうわからない」 「こんなに頑張っているのに、なぜ良くならないんだろう」 「私が何か間違えたのかな......」 子どもの癇癪や不登校に向き合うとき、親御さんの心に
2026.05.11
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2019.03.19
今日、淀屋橋心理療法センターで最も相談の多いケースの一つです。 人生経験の少ない小学生・中学生・高校生ですから、ただ「見守る」「自主性を尊重する」というだけでは、これらの問題は解決が困難です。そこで、
2019.02.21
淀屋橋心理療法センターでは、不登校やゲーム依存症、癇癪など、さまざまなお子さんの症状について、親御さんとともに理解を深める説明会を定期的に開催しています。 今回は「摂食障害を抱えるわが子にどう接
2026.04.20
中学1年生の結菜さん(ゆいなさん)は真面目で頑張り屋さん。 学校には休まず通い、部活のテニス部は朝練にも参加しています。習い事のピアノ教室にも、毎週欠かさず通っています。 外ではとても良い
2026.03.30
淀屋橋心理療法センターでは臨床心理士・福田俊介と精神科医・福田俊一とともに、ゲーム依存症、リストカット、癇癪などお子さんのさまざまな症状について親御さんと学ぶ会を定期的に行っております。 今回は
2026.01.30
「ぎゃ~っ!」「いやだ!」 カナタ君(仮名・小5)の叫び声が、リビングに響き渡ります。 床に投げつけられたランドセル。本が散らばり、壁には叩かれた跡が残っていました。 妹のノアちゃん(仮
2026.01.16
「うちの子、もしかしてうつ病?」 ここ最近、表情が暗いことが増えた 学校に行きたがらない、あるいは不登校ぎみ ちょっとしたことでも怒りっぽくなった ...こういった様子がお子さ
2025.11.06
過食症になった娘(紗月さん)とお母さんが二人三脚(カウンセラー含め三人四脚!?)で乗り越えたカウンセリング治療体験手記 第3章。 紗月さんの段取りに合わせること 紗月さんの好きな話題に興味を持
2025.10.17
毎日の子育てに疲れた親御さんへ 「夜中に泣き叫んで眠れない」 「兄弟への配慮で自分の時間がほとんどない」 「近所への迷惑が心配で外出も気になる」 小学生の激しい癇癪を持つ子ども
2025.09.01
旦那さんのうつ病、奥さん(妻)のうつ病はパートナー関係や家庭、また仕事に大きな影響を与えます。 「最近口数が少なくなってきた」 「笑わなくなってきた」 「感情が不安定でよく泣いたり、怒ったり
2025.08.30
淀屋橋心理療法センターでは、子どものゲーム依存症(ゲーム障害)でお困りの親御さんに向けて、ゲーム依存症に関して学ぶ会を定期的に行っています。 今回は6月30日に「スマホ・ゲーム依存治療説明会」が
2025.08.01
「こんなに怒るなんて…」 癇癪に疲れきった親御さんへ。 「どうしてこんなに怒るの?」「私の育て方が悪かったのかな……」 突然キレる、何時間も泣き叫ぶ──そんな癇癪が続くなかで、親御さんは
2025.07.14
この事例では、警察沙汰になるほどの家庭内暴力や不登校の問題を抱える翔くんとご家族の、カウンセリング開始から終了までの経過を記しています。 カウンセリングの経過で注目していただきたいのは、 少し
2025.05.17
Profile 手記を書いてくださった方 佐々木愛さん【仮名】 36歳 女性 17歳頃から過食嘔吐を繰り返し、長い間苦しみ続けました 現在ご結婚されていて、二児のお母さんです
2025.03.05
「子どもが急に大声をあげ、なかなか泣き止んでくれない」など、子どもの癇癪で悩んでいるお母さんやお父さんは数多くいることでしょう。子どもの癇癪は予想しづらく、対応が分からない場合もめずらしくありません。
2024.12.19
2024年10月28日(月) 【リストカット・オーバードーズ】 親御さんのためのリストカット・オーバードーズ治療説明会を開催しました。   なぜリストカットをするのか?どうした
2024.12.15
子どもから親への家庭内暴力で悩まれている方へ。2024年 6月25日(火)に大阪府豊中市にある、淀屋橋心理療法センターで保護者向けの家庭内暴力説明会が行われました。どうして我が子が家庭内暴力を起こして
2024.09.14
2024年6月17日(月)、淀屋橋心理療法センターにて、「発達障害を考える家族療法の治療説明会」を開催しました。 少子化問題が叫ばれ、子どもの数が減っていく中、「発達障害」と呼ばれる子ど
2024.07.04
2024年2月16日(金)開催 淀屋橋心理療法センター「過食症を乗り越えるための親御さん向け治療説明会」レポート記事 進学や就職、春は新生活が始まる季節。 お子さんのとりまく環境がガラッ
2024.04.06
淀屋橋心理療法センターでは、2023年11月25日に大阪市立大宮小学校で講演会「ゲーム依存治療の現場から」を開催しました。参観日の昼休みに行われ、約40名の父兄にご参加いただきました。 この記事
2024.03.07
摂食障害は、極端な食事制限によって著しく体重が減少してしまう拒食症(神経性やせ症)と、むちゃ喰いと体重増加を防ぐための代償行為(嘔吐や下剤の乱用など)を繰り返す過食症(神経性過食症)の2つに大
2024.02.03
今回ご紹介するのは、摂食障害(拒食症)といじめによる不登校を克服したさくらさん(仮名)のお話です。 通信制高校の入学式を目前に控え「これからどうなってしまうのだろう・・・」と心配されたお母さんが当セ
2024.01.24
現在、日本では小学校、中学校、高校で不登校の子どもが年々増加しています。その原因はなんでしょうか?今回、この記事では、不登校になりやすいお子さんの特徴やチェックリスト、カウンセリングによる回復事例をご
2024.01.20
11月10日(金)に、親御さん向け過食症治療説明会を開催しました。 目次 ◆ 痩せたい、でも食欲に負けてしまう たくさん食べてしまう自分が許せない 実は、食べる
2024.01.12
9/26(火)お子さんの激しい癇癪(かんしゃく)を解決する家族療法説明会を開催しました! 目次 ◆ 癇癪を起こしやすい年齢と発達障害 癇癪はお子さんが小さな頃だけ
2023.11.25
目次 1.全国の小中学校での不登校者数が過去最多 2.今回の記事で焦点を当てるのは、不登校の子どもを持つ“お母さん”です 3.お母さんは、常に先の見えない不安と戦っている 4.不登
2023.11.05
お母さん達を悩ませる、赤ちゃんの「夜泣き」と「背中スイッチ」!早く寝て欲しいと思う母の気持ちとは裏腹に、お母さんにずっと抱っこされていたい赤ちゃんの言わば格闘戦のような感じですね。 今回、淀
2023.05.17
2023年4月7日金曜日 親御さん向けリストカット治療説明会を開催しました。 当センターでは、親御さんに対し、お子さんへの関わり方のアドバイスをしております。 治療が軌道に乗り出すと、お子さん
2023.04.18
“いじめ”という行為が終われば、いじめは解決したと言えるのでしょうか? あるいは、加害者が謝れば、いじめは解決した事になるのでしょうか? 本当の意味でのいじめの解決は、お子さん、そしてご家族の
2023.02.17
6月24日(金)に、 親御さんのためのリストカット治療説明会を開催しました。 リストカットは治るのでしょうか? リストカットの衝動は繰り返し起こることが多く、完治はなかなか難しい
2022.08.22
12月10日金曜日、第1回目の「拒食症勉強会」を開催いたしました 以前は「摂食障害勉強会」を開催していたのですが 今回は拒食症に的を絞った勉強会でした。 拒食症 親の対応:勝てる
2021.12.23
前回までのあらすじ 「痩せていない自分は存在する価値がない」と自分を追い込み、自信が持てない奈々子さんでしたが、 勇気を振り絞って行動した数々の出来事により、少しずつ気持ちが強
2021.08.31
前回までのあらすじ 「痩せていない自分は価値がない」「人に気を遣えないと自分の存在意義がなくなる」と、自分を追い詰めてしまい過食と後悔を繰り返す奈々子さん。職場の上司や後輩のリカ
2021.05.18
仕事の残業で帰りが遅くなった奈々子さんは、急いで家に帰ると、息をつく暇もなくまた家を飛び出していきました。 向かった先は、スポーツジムです。 どんなに疲れていても、週に二度プールで泳ぎ
2021.03.30
「1月は行く、2月は逃げる、3月は去る」など昔から言われているように、この時期はあっという間に過ぎていく気がします。長い冬が終わり、もうすぐ春が訪れる。ワクワクする気持ちの人と、そうでない気持ちの人が
2021.03.01